שאיבה בשיטת פאוור פאמפ?

שאלה: מה זה שאיבה בשיטת פאוור פאמפ?

תשובה: מדובר בשיטה להגברת חלב. משתמשים בה בעיקר כשחווים ירידה בכמות החלב, במקרים של "קפיצות גדילה" וכשאת שואבת בלעדית ורוצה להגביר כמויות.

לפני שאסביר בדיוק איך לעשות את זה (ואם בכלל) חשוב לי לומר שני דברים:

1. חשוב מאוד להבין מדוע יש צורך בהגברת חלב: אם התינוק לא עולה במשקל אז במקביל לסיוע לגוף להגביר חלב בשאיבה חשוב לוודא שהחיבור של התינוק לשד עמוק ויעיל; חשוב לוודא שאמא שותה, אוכלת ונחה כמו שצריך.

2. סשן של שאיבה "ביומיום" הוא 10-10-5-5 כלומר 10 דקות ימין - 10 דקות שמאל - 5 דקות ימין - 5 דקות שמאל. זה בשגרה. (אם יש משאבה דו"צ שואבים 10 דקות, הפסקה של 5 דקות ועוד 5 דקות שאיבה)

כדי להגביר כמויות אפשר לעשות 2 דברים:

1. בתום הסשן של השאיבה להוסיף (אחרי מנוחה של 5 דקות) עוד 5 דקות שאיבה מכל צד.

2. להוסיף עוד 1-2 סשנים של שאיבה במהלך היממה.

שתי האפשרויות טובות. מה שחשוב לומר זה שגם אם לא יוצא כלום במהלך הסשן צריך להמשיך לשאוב "על ריק" כי זו בדיוק הדרך לאותת לגוף שייצור החלב לא מספיק והוא צריך להגביר כמויות. ודבר חשוב נוסף זה לוודא שאת שואבת במקסימום עוצמה שאת יכולה ללא כאב. אבל אם תשאבי בעוצמה חלשה מדי את עובדת לחינם....

וטיפ אחרון ודי:

לוודא שהחצוצרה וחלקי הגומי במשאבה יבשים לגמרי כדי למקסם את הואקום. אם את שואבת כמה פעמים ביום שווה לקנות עוד סט של חצוצרה.

ב-ה-צ-ל-ח-ה

ליטל חלאבין שמש

"ליווי לשנה מעוברת" - הדרכה וליווי במסע ההורות