הפעוט שלי מפחד מרעשים. מה לעשות?

שאלה: בן שנה ו-10 ממש מפחד מרעשים שומע טרקטור בחוץ וממש נכנס להיסטריה. זה מכל רעש כמעט גם שואב אבק אבל בעיקר מטרקטורים ורעשים חזקים או רעש מהשכנים גם אם חלש... תמיד היה פוחד אבל לאחרונה מאוד התגבר

תשובה: ילדים הם אנשים קטנים...😊 ואנשים הם מורכבים....

אז יש כמה סיבות שיכולות להיות לרגישות לרעשים וכנראה שזה איכשהו כולן יחד:

1. רגישות מולדת. ישנם ילדים שמרגע שנולדו היו מאוד רגישים למגע, לרעשים, לתנועה חזקה. בטח יש לזה קשר להיריון, אבל לא רק. אלא זו פשוט הפיזיולוגיה שלהם.

2. התגובה של הסביבה. תינוקות וילדים לומדים על העולם מהסביבה ובפרט מהדמויות המטפלות בהם (הורים, סבא/סבתא, גננת, מורה...) לכן לתגובה של הסביבה יש השפעה גדולה על ההבנה של הילד מה טוב או לא טוב, מה נכון או לא נכון.

למשל: אצל אבא שמעודד את הבן הקטן שלו להיות "גבר-גבר" את תשמעי משפטים בסגנון: "ילד גדול לא בוכה". "רק בנות בוכות". "לבכות זה תינוקי" - ועוד פניני חוכמה כאלו...

כנראה הילד שלך גם רגיש מטבעו וגם ניזון מהתגובות שלכם. אז מה עושים? מרגיעים ונוסכים ביטחון.

חשוב מצד אחד לא להעצים את "המסכנות" של הילד כשהוא בוכה (פעם ראיתי סרטון מצחיק על אמא שלאות הזדהות עם הבת שלה שבכתה - התיישבה על הרצפה לידה והתחילה גם כן לבכות😄) ומצד שני להיות מאוד באמפתיה למה שהוא מבטא ולא לבטל את הרגשות שלו בזלזול. (הכי טעות זה לומר לילד שנופל ומקבל מכה: "לא נורא, זה לא כואב". איך את יודעת?? הוא קיבל מכה. זה בטוח כואב. ולכן בעבורו כרגע זה נורא.... )

בקיצור - חשבי אם התגובות שלך עד כה לפחד של הילד היו מבטלות או מעצימות את מה שהוא מרגיש ונסי למתן אותן. תמיד זכרי כשהילד מביע פחד קודם כל לחבק ולהרגיע. לא להתייחס בזלזול או בביטול למצוקה שהוא מביע. היי מאוד אמפתית ותני ביטוי מילולי לפחד: "הטרקטור עושה רעש חזק? בוא נלך לחלון לראות אותו!" אם הוא אומר שזה חזק מדי אפשר לומר: "הרעש חזק מדי? בוא נסגור את החלון". אם הוא מפחד נניח ממכונת הכביסה או מהשואב - אז לחבק אותו ולומר: "אתה מפחד ממי? זה מכונת הכביסה/השואב. היא מנקה את הבגדים שיהיו נקיים ויריחו טוב/הוא מנקה את הבית שיהיה נקי ונעים... אתה רוצה לעזור לי ללחוץ על הכפתור?" (לנסות לחבב את המכשיר על הילד)

עוד טיפ חשוב - לא להפעיל מכשירים מרעישים מבלי לומר לו מראש. וכאמור - אפשר לשתף אותו בהפעלה. זה נותן תחושת כוח וגם ביטחון ומוריד את גורם ההפתעה.

הפחד של ילדים בגיל הזה נובע ממודעות הולכת וגוברת להיותם נפרדים מהעולם. זה שלב חשוב בהתפתחות וכאמור מתפקידנו כהורים לתווך להם את העולם וללמד אותם שהעולם הוא מקום נפלא לחיות בו

ליטל חלאבין שמש

"ליווי לשנה מעוברת" - הדרכה וליווי במסע ההורות