כאבי ראש אחרי לידה. האם צריך לדאוג?

שאלה: אני אחרי לידה וסובלת מכאבי ראש. האם יש צורך להיבדק או שזה מעייפות?

תשובה: משכב לידה הוא ששת השבועות הראשונים לאחר הלידה. בתקופה הזו הגוף והנפש של היולדת חוזרים לאט לאט לאיזון, (באופן יחסי כמובן🙂) ובמקביל תקופה זו אמורה להיות מוקדשת לבונדינג עם התינוק ולהתהוות של ההורים והתינוק (ואחים נוספים אם יש) יחד כמשפחה.

יש המון מה לכתוב על התקופה הזו, אבל כרגע אני רוצה להתמקד בהיבט הפיזי דווקא: בתקופה זו חשוב מאוד להיות ערים לכל תופעה שמתעוררת ולהתייעץ לגביה עם רופא. לדוגמא: כאבי ראש.

נכון שיש המון גורמים לכאבי ראש, כולל למשל עייפות, חוסר שתייה מספיקה, מנח לא נכון של הנקה הגורם למתח בצוואר ובשכמות ומקרין לראש ועוד המון סיבות.

אבל חשוב להכיר גם את הסיבות הפחות שכיחות, שבגינן חשוב להיבדק:

1. רעלת הריון אחרי הלידה - אמנם די נדיר אבל קיים. כמו רעלת בהיריון מאופיינת בלחץ דם גבוה, כאבי ראש ותסמינים נוספים. חשוב להיבדק ולטפל.

2. קרישיות יתר - ישנן נשים שעד ההיריון או הלידה לא היו מודעות למצב של קרישיות יתר בדמן. שוב, מדובר בתופעה שאינה מאוד נפוצה אבל חשוב לשלול.

3. אפידורל - נשים רבות מתלוננות על כאבי ראש (וגב) בעקבות שימוש באפידורל ולכן זו בהחלט אפשרות שקיימת. גם במקרה זה חשוב לאבחן ולטפל.

לסיכום: קרוב לוודאי שהסיבות לכאבי ראש אחרי לידה הן עייפות, חוסר בשתייה, חוסר באוורור הבית, מיגרנה (למי שסובלת) ואפילו לחץ הנובע מהסטטוס החדש....

אבל במקרים של כאב ראש טורדני או שחוזר ונשנה - חשוב להיבדק על מנת לשלול מצבים רפואיים הדורשים מענה.

אבי שריד "חוויה מתקנת - לגוף ולנשמה." פיזיותרפיה הוליסטית, שיטת בואן, ורפואה משלימה טיפולים לתינוקות, ילדים ואמהות